नयी दिल्ली 31 अक्टूबर (वार्ता) दिवाली का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है तोहफे के लेन-देन की पुरानी परंपरा। वैसे अपनों के साथ दिवाली मनाने से ज्यादा अच्छा कुछ और नहीं हो सकता, लेकिन सोच-समझकर और ध्यान से चुनकर दिये गये तोहफे त्यौहार की रौनक को और बढ़ा देते हैं।
बादाम को अच्छी सेहत का उपहार माना जाता है क्योंकि यह विटामिन ई, डाइटरी फाइबर, प्रोटीन, राइबोफ्लेविन, मैगनीज, फोलेट जैसे 15 पोषक तत्वों का स्रोत होता है। वर्षों के वैज्ञानिक शोधों से यह पता चला है कि नियमित रूप से बादाम खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, जिसमें हार्ट हेल्थ, डायबिटीज, स्किन हेल्थ और वेट मैनेजमेंट शामिल है।
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हरिकृष्णा की फिडे ग्रैंड स्विस शतरंज टूर्नामेंट में लगातार दूसरी जीत
Sun Oct 31 , 2021
रिगा (लात्विया ), 31 अक्टूबर (वार्ता) भारत के पी हरिकृष्णा ने अर्मेनिया के सर्जेई मोवसेसिअन को शनिवार को हराकर फिडे ग्रैंड स्विस शतरंज टूर्नामेंट में लगातार दूसरी जीत दर्ज की। सफ़ेद मोहरों से खेलते हुए हरिकृष्णा ने 56 चालों में जीत दर्ज की।उनके चार बाजियों के बाद अब 25 अंक […]
